當都市小農夫最大的樂趣就是可以現採現煮~

吃出蔬菜的鮮甜味~

這陣子默默種起豆芽菜,

每三~四天就收成一次相當有成就感~

現摘的蔬菜不知道是不是心理作用吃起來就是特別的香甜~

豆芽菜採收以後用水洗淨瀝乾水分~

有機豆芽菜自己種5  

接著加入一點橄欖油,清炒一下之後放入一小匙鹽巴跟少許黑胡椒粉

就可以起鍋喽~

清炒豆芽菜1  

早晨清炒一盤豆芽菜之後在煮上一鍋白粥配著醬菜吃~

感覺今天正充滿著活力等著我開始呢~

清炒豆芽菜2  

清炒豆芽菜

材料:

豆芽菜一大把

鹽巴適量

黑胡椒適量

做法:

熱鍋後加入少許的橄欖油,放入豆芽菜炒至有點變軟加入適量的鹽跟黑胡椒即可起鍋...

 

 

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